Nu jäklar!
Jag har gått upp 7 kg sen i somras, och det är inte okej! Jag har bestämt mig för att ta tag i träningen igen, inga mer bortförklaringar och inget mer godis. (skriver jag när jag äter från mitt påskägg, haha) Mitt mål är att gå ner 10 kg inför min födelsedag, vilket betyder att jag har ca 6 månader på mig. Men det ska inte vara några problem, det är ungefär 1,6 kilo per månad som jag måste gå ner och det är ju hur lätt som helst!
Jag ska börja ta hjälp av min blogg för att behålla motivationen och för att kunna hålla koll på mig själv, läsa andra träningsbloggar för att hitta tips och inspiration. Men först och främst ska jag hitta ett sätt som passar mig. Promenader, springrundor, crosstrainer och pilatesbollen, det är väl främst det som jag kommer använda mig av.
Nu tänker jag slänga det sista godiset som jag har bredvid mig, på med träningskläderna och ta mig ut i detta snöoväder! 30 minuters powerwalk
This will be me!
Jag ska börja ta hjälp av min blogg för att behålla motivationen och för att kunna hålla koll på mig själv, läsa andra träningsbloggar för att hitta tips och inspiration. Men först och främst ska jag hitta ett sätt som passar mig. Promenader, springrundor, crosstrainer och pilatesbollen, det är väl främst det som jag kommer använda mig av.
Nu tänker jag slänga det sista godiset som jag har bredvid mig, på med träningskläderna och ta mig ut i detta snöoväder! 30 minuters powerwalk
This will be me!
